Reha- Sport
Gezielte Bewegung für Ihre Gesundheit
Reha-Sport
Rehasport ist ein spezielles Trainingsprogramm, das Ihre Genesung unterstützt, Schmerzen lindert und die Beweglichkeit verbessert. Bei Physio Concept trainieren Sie unter fachkundiger Leitung gezielt Kraft, Ausdauer und Koordination – ideal bei Rücken-, Gelenk- oder Muskelbeschwerden.
Die Teilnahme ist mit ärztlicher Verordnung (auf Rezept) oder privat möglich (7 € pro Einheit).
Kurse: mittwochs 18:15 Uhr und freitags 12:15 Uhr im Gemeindesaal Mückeln.
Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit – alles Weitere stellen wir bereit.
Oft gestellte
Fragen
Reha-Sport ist ein ärztlich verordnetes Bewegungstraining, das Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer stärkt. Es dient der Unterstützung nach Erkrankungen oder Verletzungen und hilft, Schmerzen zu reduzieren.
Teilnehmen können alle, die eine ärztliche Verordnung haben oder privat trainieren möchten. Besonders geeignet ist das Angebot bei chronischen Beschwerden oder nach Operationen.
Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt. Nach einem Aufwärmen folgen gezielte Übungen zur Kräftigung und Mobilisation – angepasst an Ihr persönliches Leistungsniveau.
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Wir freuen uns auf Sie!