Bei der Lymphdrainage werden sanfte, rhythmische Bewegungen auf der Haut ausgeübt, um den Lymphfluss anzuregen und Flüssigkeitsansammlungen zu reduzieren. Diese Technik kann bei verschiedenen Zuständen wie Lymphödemen, postoperativen Schwellungen oder nach Verletzungen eingesetzt werden.

Eine Lymphdrainage beginnt nicht bei dem Ödem selbst, sondern setzt am Hals und am Schlüsselbein an. Das hat damit zu tun, dass in dieser Körperregion sehr viele Lymphknoten dicht nebeneinander liegen, die durch die Lymphdrainage angeregt werden sollen. Da das Lymphgefäßsystem die Flüssigkeit durch ein Sogprinzip abtransportiert, werden die weiter entfernt liegenden Lymphknoten im Vorhinein vom Therapeuten aktiviert, um die Sogwirkung zu verstärken.
Ich vergleiche das immer mit einem Stau auf der Autobahn. Dabei müssen auch erst die vorderen Autos den Weg frei machen, damit der Rest des Staus weiterfahren kann. Und da die Flüssigkeit über das Herz-/Kreislaufsystem abtransportiert wird, beginnen wir hier damit, den Weg frei zu machen. Wird anschließend im ödematösen Gebiet behandelt, kann der Abfluß direkt erfolgen.